2 Z( _& O- m) i' b( C( ?5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
# v# Z& A8 c. m4 Mtvboxnow.com鹽.....少許9 E4 _, E t, z# Q( C- D
黑椒碎.....少許- I! |5 ^# O( W7 U5 d' z, { Y
美國穀飼連骨豬排.....2塊
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沙沙醬材料：
4 w0 B/ _/ [( ^- C# x. D3 G% i! p" ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許
# n& V- G+ ?% t0 V @( Ptvboxnow.com蒜頭.....1粒tvboxnow.com7 l9 H' N2 n# [# Y* ~' D
黑醋.....1湯匙
( h" q4 n* K" w* j; z# L2 `4 b# qtvb now,tvbnow,bttvb黑椒碎.....少許! K: \" U) G& j& x- ^
紫洋蔥.....1/4個
5 }1 J/ z2 G. U9 y, }士多啤梨.....2粒公仔箱論壇 A4 {6 ]% D4 T3 |3 H' d" E( Y/ G- b
新鮮薄荷.....少許
9 a. M' p3 T' d- s2 G# X$ E公仔箱論壇特純橄欖油.....1茶匙
; O0 H) W* s: ]( l! G/ k公仔箱論壇公仔箱論壇 T' u, Q u( V( V0 e9 m
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做法：
: k/ h6 @9 n$ d+ N3 \5 X1 h/ o1.先將美國穀飼豬排洗淨，抹乾，兩面撒上少許鹽及黑椒碎。
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2.生鐵鑊放多一點油，燒熱鑊，放入豬排，以中至大火煎至兩面金黃。公仔箱論壇- z5 r1 v% L% L
, Q$ n7 w" {( s B7 H7 Y. B; stvboxnow.com3.將整盤豬排，放入已預熱的焗爐，以210度焗6-8分鐘。
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4.將紫洋?切碎，1粒蒜頭壓碎，士多啤梨切碎，薄荷切碎，放入碗內拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb! _1 Y4 e g6 H9 ?& P0 [' ]
0 [8 m( R* P/ b; {7 itvb now,tvbnow,bttvb5.下少許鹽、黑椒碎、橄欖油及黑醋調味，拌勻。
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- m% D# n) A" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將焗好的豬排取出，靜置一會，淋沙沙醬在豬排上，上桌。
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發表於 2015-10-12 05:11 AM
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