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[中式食譜] 椒鹽三文魚


* G, _7 ~* k4 |/ y5 ttvb now,tvbnow,bttvb材料:         TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y  f; y7 ^  p' g( Q& h3 ]
三文魚脊骨400克(斬件) 、尖紅椒1/2隻(切碎)、蒜頭1粒(切碎)、蔥1條(切粒)
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調味:        
+ S& k% `& U2 N2 [生粉半杯、黑椒碎半茶匙、幼海鹽1/4茶匙 醃料: 1湯匙黃酒、1/3茶匙鹽、少許白胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x7 E, O3 j) M3 d: s
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5 |* c1 Y2 |* v3 \& o) s公仔箱論壇做法:        
0 ^% D7 a# ~- [) V1.三文魚脊骨件與醃料拌勻,醃片刻。" J2 O& P. M( R; X5 m* ]
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2.每件魚沾上生粉,放下油鑊以中火煎至兩面金黃色,取出。
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1 ~  K, x; z" o$ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再放回油鑊煎一會,取出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h: f& }" X* d0 A  g5 n

% S" J  x( a  \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒1湯匙油,爆香配料,魚件回鑊兜炒,撒下適量黑椒碎及海鹽炒勻。
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