材料:
- h) n, r+ _: q3 W! _$ d( p公仔箱論壇腩排400克(斬成每段2.5厘米)、乾蔥1粒(切片)、梨2個(雪梨或其他)
+ r2 r/ y7 E" R' i3 l. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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i: d$ ~9 o8 p8 i$ E3 B+ A調味醃料:
" u f% d# h4 M* t8 s5 x7 ^生抽1湯匙半、糖1茶匙、生粉1茶匙半 芡汁: 梨汁半杯、生抽1湯匙、糖1茶匙
+ [$ ]5 A5 [2 R- K: O公仔箱論壇公仔箱論壇6 g) x/ \2 o0 K+ u2 w
/ h0 E# w) g1 L: m4 e7 {. Ytvboxnow.com做法: . v+ v& F! |, v' ~" p5 u
1.腩排與醃料拌勻。* Q8 R/ E6 P# W
f# ?- |4 K ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.一個梨去皮，梨肉切件。另一個梨磨蓉後隔汁(可加水至半杯份量)。
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# O J. I( F; g N公仔箱論壇3.燒2湯匙油，爆香腩排及乾蔥，慢火煮至七成熟，再加入芡汁及梨肉，燜至腩排熟透。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q1 Z F% `% v2 c
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4.加入適量生粉水埋芡，上碟。 |
發表於 2015-10-22 05:16 PM
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