材料: tvb now,tvbnow,bttvb- w, [6 D: Y5 u) H, K
肉排(切粒)12安士、蓮藕14安士、冬菜(泡洗)1湯匙、蒜子(煎香)6粒、薑片(煎香)8片、乾蔥(煎香)6粒、腐乳2件、南乳2湯匙、蔥段半量杯、檸檬汁2茶匙、清水3/4量杯、酒適量
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. c5 F8 A% [' `" P# _0 o+ n7 Etvb now,tvbnow,bttvb調味:
- u$ h/ U p/ D; F( E9 ~! f公仔箱論壇砂糖 醃料: 魚露2茶匙、生粉2茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
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做法:
z- H. E: E3 m% Y' a3 L* f1.蓮藕洗淨切方件,下清水中,加入2茶匙檸檬汁泡浸15分鐘,換水2次備用。公仔箱論壇1 J" }+ d# {% \- }1 {7 O
: T1 k% N1 J2 K) j3 B, ]2.肉排與醃料拌勻醃15分鐘,下鍋略煎一會,加入蓮藕件、冬菜炒乾,下砂糖以中火炒至金黃,灒酒。4 o4 g% s |( R: j% }( J
/ z- e1 A5 O) y4 O$ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入南乳、腐乳炒合,注入清水,下蒜子、薑片、乾蔥,以慢火焗煮40分鐘至肉排變腍、入味。tvb now,tvbnow,bttvb0 S' X: z g N( @0 q
% t; M9 n. i1 b/ r6 ^) s0 }tvb now,tvbnow,bttvb4.待煮至收汁,加入蔥段拌勻,即可上碟品嚐。 |