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冬瓜250g，銀耳30g。公仔箱論壇$ s! P, W0 C; p; S) |$ s+ I) {2 s
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. }/ @8 z H% F+ ^. `tvboxnow.com調味料：
( z3 n8 G; ^$ Jtvboxnow.com鹽、味精、黃酒各適量。公仔箱論壇( ~* h7 |( F1 b- r0 E" ]) p) S
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1.冬瓜去皮、瓤，切成片狀；銀耳用水泡發。
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2.熱鍋放油，油熱下冬瓜片煸炒片刻，加少量水、鹽，煮至冬瓜將熟時，加入銀耳、味精、黃酒調勻即成。
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功效：" z/ ^, f" h/ \7 g
清熱生津，利尿消腫，適合患有高血壓、心臟病、腎炎水腫等病症的患者服食。 |
發表於 2015-11-2 04:11 PM
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