[西式食譜] 富有柿蜜柑牛奶

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食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |0 H( n$ _; ?, L% \
鮮奶.....200ml
* n9 `- B0 R: ?$ m4 r: U1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茂谷柑.....1顆
# q/ _! X& A; z3 T杏仁碎.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 p$ v7 h9 G# ^8 P; Y0 |
富有柿.....1/2顆1 r' D8 w) Z- `/ I
薑黃粉.....1/8茶匙* I( y) e. Y& u9 j0 V( z- o0 A! E" ^

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3 `$ }' q: B: L5 ~; ^, I做法
" r! y6 q# `$ z- |9 s9 ytvb now,tvbnow,bttvb1. 富有柿半顆去蒂去皮切塊。茂谷柑剝皮去籽。
8 p$ N. B- [# S: [! T# a9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z" {4 W. D7 B; t0 E
2. 薑黃粉有提高免疫力及預防老人失智之效。但也促進子宮收縮，懷孕婦女不要加薑黃粉。
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3. 加研磨杏仁粉補充身體每天所需的堅果量。也可以加整顆的無鹽腰果或杏仁果。
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! A7 `+ T- D9 D: `5 U) B  T) t4. 全部放進果汁機打成奶昔。
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/ C1 d  q2 ~2 I8 z/ Q& U5. 現打現喝。如覺得甜度不夠可加適量蜂蜜拌均勻飲用。
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