本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯
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合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)$ r$ m( t4 ~, S0 N
白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)公仔箱論壇- [! v3 T! V1 J$ I4 C$ m- _
製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強,健脾胃,補腎精、止瀉、安神,祛濕)
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沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎,改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護,治療神經衰弱)
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Steps
9 M4 w7 N& E$ P3 [6 |( C公仔箱論壇1.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;tvboxnow.com! j1 ~( x4 ]7 `" B" @: `5 ^7 @
5 l. o1 O6 g/ o5 Q8 e# O ytvb now,tvbnow,bttvb2.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;
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3.製茨實,生曬淮山洗淨備用;
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0 G" r& R1 {2 E+ R: Y. m6 ltvb now,tvbnow,bttvb4.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。
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' `% W# E, H( d4 p. e5 Itvb now,tvbnow,bttvb5.瘦肉汆水;公仔箱論壇. s9 c" `6 R+ y: y- }2 Y
- u' s6 \) Y* y* H, n7 y3 @9 ~# U5 V4 l8 J公仔箱論壇6.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。 |