食材% Z8 P D7 P6 C; ?
水.....300ml
6 e B' G$ i" D! D柳橙.....2/3個
1 [% V9 \7 x* R: t生薑.....1/3片
v* Z7 a, s' s: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬薄片.....1片
; F! v8 y" n6 U' [$ H3 Ntvboxnow.com香蕉（小）.....1根
5 z- \0 ^3 A$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 v6 f* s% u, I+ ~. Q$ H. g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z2 y2 _4 f9 u" F, B2 G, E# u' E% m
做法tvb now,tvbnow,bttvb7 a$ m" P) ` I- G9 I- y
1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。tvboxnow.com0 E0 O7 ^% |+ R7 e) K8 ]% U, A
# Q+ g y$ g, a. ]6 O/ v$ Ftvboxnow.com2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。tvboxnow.com" W# ~% \# @6 O5 ^/ ^* K
! x- K- A0 r1 x/ {- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。
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8 \4 P0 z, @7 T7 t! g) C! ~: c: \公仔箱論壇4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。公仔箱論壇& Z2 g/ F$ \2 H9 P5 n( J( A6 Z
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5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。公仔箱論壇7 Z' m) z9 }5 E6 z
2 b y5 U) X$ _9 {4 e. ~5 E公仔箱論壇6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。
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7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。. f$ d$ b, ^( L x7 L/ @
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8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。
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/ t- o- y. b6 G, n/ _公仔箱論壇功效tvboxnow.com" L- V1 D& z% @/ b$ {, k0 d. Z6 a) [! [* d
★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛/ ~" X8 F1 E) ?6 Y# u
★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。tvboxnow.com4 v; D+ E7 Q6 W
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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