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3 u( B* T: `# g公仔箱論壇食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W q0 z' @( ^7 d: h
雞蛋.....2顆) N( k! m& c! d4 G- P, l: I
橄欖油.....1小匙& K$ U& s$ ?; k7 |
嫩菠菜葉.....1杯tvboxnow.com3 J9 G* [; \' n- x! ~* _+ i
蘑菇(切片).....2朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e5 n/ o- m# p: W- z0 O; S+ E( w
鹽巴及胡椒.....適量
* U8 [( {3 _/ @1 g小型洋蔥(切末).....半顆
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做法
4 k3 s5 H' O) t3 g. ]) V% q; G0 n. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 取一不沾鍋，加入橄欖油後，爆香洋蔥末
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6 [ u2 d( G+ ^' p, l. k7 Ttvb now,tvbnow,bttvb2. 待洋蔥炒至透明，加入切片蘑菇煸香
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1 D* ^# ~8 O. N/ q- c公仔箱論壇3. 接著加入菠菜葉稍微拌炒
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4. 加入打散的雞蛋液及調味料，待蛋液約五分熟時，移至烤盤，接著放入預熱好200度的烤箱烤10分鐘（或蛋液凝固）。即完成。8 O' E+ |# `- R$ i9 o/ M
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發表於 2015-12-19 04:21 AM
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