公仔箱論壇( `2 W: O6 W' Q6 |- B2 g# d
材料
' W6 B N5 g) z1 o% U* Q9 Y公仔箱論壇里肌肉大排骨.....2片
' d3 d3 ]( V7 I0 W. Ztvboxnow.com0 o6 C, k; A( c0 \# e( K
: P; Y; j/ ^# I8 U8 P9 o
醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }. H+ \. _% o( C. [, a
蔥末.....少許% W+ B* U7 J, ]0 A+ U3 A; Y" }) H
蒜末.....少許公仔箱論壇9 F+ I2 A: N3 w' o/ g# l$ m% L
薑末.....少許4 F' f; k8 L1 P/ |/ x
醬油.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb! Y8 c$ m: Z; X4 o! @% f. T% ]: n' b* J
米酒.....2大匙
' n: `0 I/ h$ a1 Y$ d y砂糖.....1大匙公仔箱論壇7 [+ J/ _& M- p& x5 ~. [
醬油膏.....2大匙
4 s5 s5 T* z$ v4 h3 t; G& c7 m公仔箱論壇tvboxnow.com# G4 m- H3 V: m, I! h7 m" @5 U
# I, I) Y3 C7 j- z3 M; ltvboxnow.com作法公仔箱論壇% I, Y: W% ?9 Y1 F8 o9 n, \# w% s
1. 排骨洗淨擦乾水分，裝入袋中拍打數下後取出，備用。
) a& j% R% K2 ~
" f6 W* D8 K$ _2. 將所有醃料放入容器中，一起攪拌均勻，放入作法1的排骨拌均後醃浸20分鐘，備用。8 k9 c/ |: u8 Y+ X' V9 l
- f* X( o2 e0 i2 H! I
3. 起一鍋放入2大匙油燒熱後，將作法2的排骨煎一下撈出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d6 j$ f3 S% c5 _
tvb now,tvbnow,bttvb$ s) R D0 e9 F2 d& E: [
4. 將作法3的排骨均勻地刷上醃料醬汁後，再放入已預熱至200℃的烤箱裡烤5分鐘，即完成。
8 G" k" @" Y5 x5 H( t; }$ Qtvboxnow.com |
發表於 2015-12-28 04:43 AM
| 