% L6 y% @9 j0 r! i7 W5 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材
1 I2 w; E4 b+ n5 \白飯.....2碗( x3 Y: h, {& c4 ?, m- E5 Q
雞蛋.....2個
" D# B( g; |- h5 \, S粟米.....80克
4 u* G8 G9 A9 ~$ \麵包粉.....適量公仔箱論壇. j' l7 ?" ]1 _. a) U9 L
蕃茄醬.....3大匙
& F7 k* h8 O* K+ Q3 T( {7 w- R豬絞肉.....100克
8 H$ z; R8 N* X3 c) OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中筋麵粉.....適量. ~2 n( K, C: m! F
1 G9 A9 ]1 f9 J+ p( [. E公仔箱論壇, M7 {4 m1 a1 b5 o1 |: \2 ]
做法; Z9 Q5 L7 d, e
1. 如想飯球外層更酥脆,可先炒一下麵包粉,用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻,用中火烘麵包粉至金黃色,待涼備用 (可省略此步驟)0 W6 H4 |# H/ X- N, d- J
: f4 l3 G9 w! I4 I公仔箱論壇2. 將白飯,蕃茄醬,豬絞肉(已煮熟)及粟米拌勻,再下一顆蛋拌勻tvb now,tvbnow,bttvb: t0 l3 K6 q5 {" p) x+ l
/ B% V, N3 p- `: b) l" s3. 拿起一小份飯,搓圓
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5 v% j3 S2 m7 L0 o$ }1 o; D; o0 }4. 先沾上麵粉,然後沾上蛋液(另一顆蛋),最後沾上麵包粉
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7 r5 z& ]' |! N; [6 P' ^* y( ctvboxnow.com5. 放在烘焙紙上,放入已預熱烤箱180度,烤約25至30分鐘即成!
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