材料tvboxnow.com5 G; s. S' @% h$ H3 [# ^
米粉.....250公克tvboxnow.com; D7 `/ V& A% R0 Z
牛里肌肉.....225公克tvb now,tvbnow,bttvb* `1 m( `! Y* a' Y0 A9 p9 [
四季豆.....5支
/ I6 @& J+ L0 u) Ktvb now,tvbnow,bttvb筍絲.....1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb7 u# U& e% n/ \, s, E, q
紅蘿蔔絲.....37公克公仔箱論壇: K5 [ ~( s+ A6 A7 g
香菇.....2朵$ [, s5 F; b1 o! s! \' S1 N
蔥.....1支
& b+ _' t/ u4 ?1 ^公仔箱論壇薑絲.....少許
; p [3 D7 `9 y- T* ^9 Ntvboxnow.com公仔箱論壇/ @/ W' a4 B$ h5 Y& N# h6 l. c3 ]
4 s, c( ?! A! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
% |4 r# a# e5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....3大匙
M) \6 s1 b n- J n$ P0 G公仔箱論壇高湯.....5杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w" \# m- L$ n5 P& N$ W' N- ]: L( t
醬油.....3大匙3 R5 ~+ |% G2 q9 O+ N+ w1 Y9 Z/ h
雞粉.....2小匙
+ R. q _: n+ D; l5 M% }tvb now,tvbnow,bttvb蠔油.....1大匙
( {4 @* j7 @% k0 z; z胡椒粉.....1小匙2 r; y8 v4 y3 q# ` [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U% ~/ D3 l; o' T8 c7 J
+ z, h5 C1 P& Y8 \/ ` Btvb now,tvbnow,bttvb醃料
) t9 a* @( j& i8 | J! B水.....1大匙公仔箱論壇: {: k* _. q6 J( v- f
醬油.....1小匙
6 F3 \9 m; D# \' |; F蛋白.....1/4個tvboxnow.com2 K4 M! ~' I6 \% j' r9 }, W' u
太白粉.....1大匙
2 V' [+ F% Q" i; [; b0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油.....2小匙
' L% A H( x2 T, d' J" ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u6 x4 g6 J4 _( _9 Q" M: s
3 d" L7 q5 _3 k# w& j公仔箱論壇作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B2 i7 e5 m3 c; c* }
1. 米粉先用溫水泡軟，再用剪刀剪短些備用。
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# @. i4 i) Y0 ]3 L+ K# u3 O8 Utvboxnow.com2. 牛里肌肉切絲，拌入醃料醃至入味後，過油備用。7 D) A. `& h8 D
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3. 四季豆段、筍絲汆燙備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z! k3 Z0 Z( R2 r
( O2 B% Y- ?0 x4. .炒香蔥段、薑絲、香菇絲、紅蘿蔔絲、四季豆段、荀絲，加入調味料煮滾後，再加入泡軟的米粉。
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5. 待湯汁收乾、入味，即可起鍋食用。6 u- q: h, V6 T f; n4 M3 \' l6 ^$ s
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發表於 2016-2-6 05:00 AM
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