) L2 |$ j2 T! t: h# R% O; S9 @
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c5 Y( m, _4 Y: Z% v) A8 u
雞腿.....1隻. V3 m! X3 ^$ a9 w; ?9 v
蒜頭.....4～5個tvboxnow.com- C$ y Z9 _; {# b
, U* X8 q' X6 ^
. x) c' e3 N1 @$ T2 a9 n) etvb now,tvbnow,bttvb調味料! Z9 e# |3 A4 n! R
胡椒鹽.....1小匙. T/ w' b! \& g4 @6 B1 ?; y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^3 M1 i7 e, f) V) p( u p, ]7 V
' F0 T* @/ S3 b" Y) F公仔箱論壇作法tvb now,tvbnow,bttvb$ R9 ?# p$ D* G3 a6 R
1. 雞腿洗淨，於肉上輕劃數刀；蒜頭去皮拍碎，切末備用。( }9 e+ N* P- b8 m, ` P5 i
tvb now,tvbnow,bttvb$ Z1 \1 r' e* l" c
2. 將蒜末與胡椒鹽均勻抹於作法1的雞腿上，醃約30分鐘至入味後，放入已預熱5分鐘的烤箱中，上下火為170℃，烤約40分鐘，至雞肉熟透即可。tvb now,tvbnow,bttvb1 T* A1 O, a5 ?1 c, ^
! |4 t+ O/ G' \% ]( F
# {* j r5 e$ U4 ]* J3 G! ttvboxnow.comTips
5 z6 N9 u8 F x& H0 ]4 stvb now,tvbnow,bttvb1. 醃漬雞腿時，可在肉上輕劃數刀，使調味料入味。
f& E0 R0 ]2 f. \公仔箱論壇
, |* C, R$ X* D5 G a; i$ }6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 食用雞腿時，應去皮後再吃，可減少油脂的攝取。% j; ~ D1 J8 W" i( X
公仔箱論壇6 ?: f R5 L8 ?$ u) ~+ N1 |
公仔箱論壇) W& M/ t8 I0 c6 @0 q
|
發表於 2016-2-8 04:39 AM
| 