[煮食諮詢] 每天吃一碗,人生百歲不是夢！

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5 G" c6 D) ?. r1 H! m9 J" I每天吃一碗︰效果驚訝！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V: _' c6 ]3 m$ J5 z
每天都堅持喝一碗粥，連續喝三個多星期，白頭發不見了，皮膚變白皙和光滑，氣色比原來好！
5 ?& b) V# X$ ]- w公仔箱論壇         熬這個粥很簡單，愛惜自己的身體就花點時間和精力吧，把這個方子轉載過來，希望能給有緣的朋友帶來好處。
- \) O. l/ {8 L5 ?9 V每天一碗，人生百歲不是夢！
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; x1 W. b# h9 q. U0 @( k, Q       配料︰黑豆（1小把）公仔箱論壇7 N: L3 s  V: {" \& m$ V6 ^4 R
黑米（2把）
+ i/ U& \8 B2 |+ u( @+ I公仔箱論壇黑芝麻（1小把）tvboxnow.com! b3 d/ v6 C  e& ~. d
百合（10片）公仔箱論壇8 d; }5 ^7 {( Q4 z4 @, M
薏仁（3把）. H5 X' ~6 j6 t3 `/ l& I
核桃（2個）
+ @1 Q( ?$ e( M大米（2把）公仔箱論壇8 v9 N" @0 B* O1 K, O" c
紅糖（適量）公仔箱論壇7 U, \$ U' @& c2 v$ K6 R9 L  N- h
另外核桃也可以換成花生米。公仔箱論壇, l2 o, b# [: A4 a7 _% S& o# v
      以上是兩個人的量。tvboxnow.com  ]7 [9 Z% Q$ X% t! I& }, T
          每天中午就把這些放碗里泡好，晚上洗碗的時候就開始熬粥，大概10幾分鐘水變粘稠的時候就可以了，關火，蓋上蓋子悶。第二天早上加點水，放紅糖，熱兩分鐘就ok了！' o: G8 F: B# {7 M7 Z* \
            喝了這個粥三周多以後，手指甲的小月牙會變多，小孩子喝了以後，冬天臉上會變紅潤，身體變結實。tvboxnow.com: u+ n: I+ |7 C# N& u
         臉上的一切瑕疵以及衰老的痕跡，都是可以通過強悍的腎藏來抹去的，世界上唯一有能力讓時間扭轉、青春永在的最強有力的器官，就是腎藏。tvboxnow.com; `7 i, m: O) E* |: F
          好好收藏吧5 K8 M; q; \  }6 C5 h4 ~1 P
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