[西式食譜] 迷迭香烤黃金雞排

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菜名： tvboxnow.com( O" e4 E: D( e# E) f* X9 D

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材料：
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　　雞胸肉一只、迷迭香二支、迷迭香洋芋片數片、花椰菜.紅蘿蔔各少許、萵苣少許 $ Z$ \- y& [; H; d6 e" `+ N) ~7 ]/ F
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調味料：
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　　鹽、胡椒粉、酒各適量
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做 法：
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1.雞胸肉切成兩半，加入調味料及迷迭香伴醃入味。 公仔箱論壇* U( h- I. S6 e- n
2.將醃入味的雞胸肉.先入平底鍋中煎至金黃，再移入烤箱中，以180度烤約8分鐘，即可取出排盤。
; T1 t1 M9 N0 ltvboxnow.com3.洋芋片入烤箱烤香，花椰菜、紅蘿蔔片入有鹽的水中煮熟，分別排入盤中。