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4 c7 j% ], B. W+ N2 F5 k5 u非洲海底椰蘋果雪梨南北杏無花果瘦肉湯，好長的名字啊～ 用新 Staub 28cm 來煲，好好喝，煲了2小時再焗半小時 ，朋友來拿東西，請她喝了一碗，她跟相公，喝下第一口，都不其然說，嘩～ 好潤啊～～ 昨午煲的湯，今午已喝完了。材料很簡單，只是如題的非洲海底椰、蘋果、雪梨、南北杏、無花果和瘦肉。公仔箱論壇$ H& _: y, Z \; W9 H
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+ f4 O- X5 L% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 t) k" h6 n: I; k* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：: p$ h H" `5 j/ j3 a- |
" T6 H4 A% k- x5 D7 `5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海底椰
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蘋果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g: Z( l; |& {% j" d6 [7 j# R/ ?' T
4隻
3 M2 o3 ^. ^' R3 H8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪梨公仔箱論壇 Y2 e7 g5 B. v7 j5 J$ Q5 F# y3 A
4隻tvb now,tvbnow,bttvb0 w! B8 g* S2 {) J, J2 G' g; Q
南北杏
+ N0 P" q* E6 z 約20粒tvb now,tvbnow,bttvb- ^) [6 W S; R% u0 V
無花果公仔箱論壇1 @/ v( ^5 _. X- \4 j
5粒tvb now,tvbnow,bttvb! w- ]+ Q/ C2 |* g( M, V; }$ ~- u a
瘦肉
1 e5 O- q! _) [; H F, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 20元
3 `6 P, k8 c2 G" e) N- htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `# s0 g8 u @3 V1 a+ a6 u7 K- T
- W/ m a" K) V H5 A( U1 y u公仔箱論壇正宗非洲海底椰 % g5 g5 D7 z# S5 y/ B
（剛做了點資料搜集，原來只有非洲塞舌耳出產的海底椰才具有止咳化痰，清燥熱的功效，細看椰肉，真品會有天然的肉紋，其他東南亞國家的海底椰卻沒有天然的肉紋）
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8 u- y$ a0 F0 m* Z0 u公仔箱論壇製法：tvb now,tvbnow,bttvb7 d3 T/ Z" @: u4 ^6 E7 u) P* N* {
tvb now,tvbnow,bttvb b8 L' U6 L$ g O& }: S
1） 蘋果雪梨去芯切大塊，tvboxnow.com7 _% @9 v& \" v' o( y0 V. u
海底椰、南北杏、無花果洗淨，瘦肉飛水5分鐘tvb now,tvbnow,bttvb6 s8 J8 x% q# h2 X K; W: Y# C& L" A
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2） 滾10碗水，加入所有材料，滾起轉小火煲2小時公仔箱論壇( S: R4 k1 p+ I9 R
3） 隨口味加鹽（其實不加也非常甜）/ v9 w+ {; P+ C4 O1 v
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. @' \& H) K m$ u4 b/ ]1 ~0 Ntvboxnow.com 公仔箱論壇* V- S: d7 v9 M% { m( f% V
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發表於 2012-8-6 12:05 PM
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