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q4 w% g6 I+ p* ~( G: YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
9 ^% u8 S0 V7 s* m8 o1) 將上述材料全部用清水洗淨。
9 i' h' e0 h+ V4 m9 s9 S4 V公仔箱論壇2) 煲內注入適量清水,將全部已洗淨材料放入煲內,以中火煲滾,再以慢火煲兩小時,即可飲用。或濾去湯渣,存於冰箱內分次飲用亦可。/ @, g" \, T7 Y0 q/ d
1 i' Z; _) L1 t+ ~tvb now,tvbnow,bttvb效能:
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