材 料:蝦仁 半斤
. j& m; p' H% ^8 ~5 p公仔箱論壇 海蟹 2隻
$ Z, x. W. E: @ 文蛤 半斤
: s) ?* G: J$ ~6 ^ 花枝 1條, Z2 p1 C# s! I% V6 C
蚵 半斤tvb now,tvbnow,bttvb0 O8 O: ^2 {2 w, t# t
芹菜 2兩(切粒)
2 m' w/ q3 m. |- c- j( A$ L! K 鹽 21/2茶匙
# C1 H% k9 U# h$ g8 ^ 胡椒粉 1茶匙tvboxnow.com, R: W* ^9 `: {% u# M- A/ X
味精 少許tvb now,tvbnow,bttvb; @9 L3 `$ @! x" H
水 8杯
' Z5 M, l# t- s8 a# {: M% s: B, S7 S公仔箱論壇 太白粉 3兩tvboxnow.com* q- l. g P2 y2 T$ J2 I3 Y" X
白飯 4碗
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/ s* K% k" J, [; n X/ p9 ttvb now,tvbnow,bttvb 作 法:1、文蛤吐沙。
' ~- V5 C9 [3 v8 _( a 2、花枝切段。
. {5 [1 [8 u% @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、蟹洗淨切成十塊。
1 ^, b8 A0 ^( o' d6 [" ctvboxnow.com 4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。
* c9 ], `9 p1 l- B! `: H4 V3 ~& v公仔箱論壇 5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入: v. b* K4 |6 E% P
胡椒粉、味精。 |