[藥膳] 潤膚止癢粥

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功效：- }' _' I6 ?. X0 A
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補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。
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! i* H( C: \4 `6 Z/ q$ y5 s. K  tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。: O) N% K; E) o
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材料：
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炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米（糙米）1杯、蜂蜜適量。（4～5天份）
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* p; Z2 S' |+ c8 b3 K4 O& a公仔箱論壇做法：
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1. 將炙首烏、黃精放入紗布袋內。 tvb now,tvbnow,bttvb. A4 p1 {. @8 J; z' y. [5 c

2 y) T3 M8 \6 y9 P6 m公仔箱論壇2. 鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用。