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4 }/ e) L; }; b2 P. ?# w9 v) Ztvb now,tvbnow,bttvb＊食材
. s0 [! G2 d' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" _, Q3 z$ [# l( }鮮蚵 150克 tvb now,tvbnow,bttvb1 b2 [8 b* N8 ~3 e( Y
絲瓜 1條
6 G! s$ F! s: K3 F3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 3片
" S7 O6 ]0 k1 K. b ]/ I公仔箱論壇蝦米 少許
/ n: D! G0 O: R# T" r# J6 F公仔箱論壇麵線 適量
/ l/ \- L$ K& m' W% i2 Mtvboxnow.com枸杞 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {2 e1 ?; |3 \/ q2 S! f1 i' D
「調味」鹽 少許
2 I$ V4 b, F# a: P5 D( R! \# ]「調味」米酒 適量
% b1 w' f2 V/ V3 y V「調味」油蔥酥 適量
4 y6 {* L1 x8 a& T Otvboxnow.com
. j O5 F3 f* O* Y; ^tvb now,tvbnow,bttvb＊作法
" ]8 C1 V. m0 m$ A- Y" p4 }9 r5 [1. 鮮蚵洗淨瀝乾。薑洗淨切片，絲瓜去皮切塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb: s5 g4 U9 W5 l# i! g2 n; M
% Z9 c0 K' ?$ m9 L2 @( l2.起油鍋爆薑片，加入蝦米、絲瓜翻炒，倒入滾水將絲瓜煮熟。tvboxnow.com4 ?* o' }" H4 s' A% ]3 I
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3.煮一鍋熱水，將麵線放入拌開，水滾熄火撈起。
3 @9 J3 x8 i& F6 {) r: o$ u, ^3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 S: f1 j6 v0 {% v) M; W4絲瓜煮熟後倒入鮮蚵、枸杞、麵線煮滾，加入米酒、鹽，起鍋前加油蔥酥。 tvboxnow.com5 [& H4 H" m: x p6 P& V
, s6 ~. k" \+ E/ E& g! Ytvb now,tvbnow,bttvb5.完成!^^ |
發表於 2012-9-8 10:12 AM
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