控制情緒才是你人生所追求的修養tvboxnow.com: }! X& V/ |7 J5 p. e+ e
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控制情緒才是你人生所追求的修養
1 u9 ?7 I5 T F8 [, F, o: v" J8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 U) t9 E! P4 m1 |別急！慢慢來
; X# s( Z5 d/ k6 g' z當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，1 V0 a J* Z: z7 r) g o5 h: c' l
試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，公仔箱論壇3 ^- k; f0 R @
它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。 公仔箱論壇; g7 a9 ^7 c/ P: o, N6 I6 u% v
% w- D& }6 H2 y6 `# r& a5 S承認自己錯了，別人對了
! z* P: p+ m3 n4 z8 {3 f0 Z認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，0 b9 v$ a* D0 r0 ]3 ]9 i
絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 / |& E/ Y" I E8 x) R9 y1 k, Q
% D8 d8 U7 U4 u( d/ X9 e別被輕易收買
& _3 i" N" E7 R7 ~0 b$ l公仔箱論壇隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價，% W) o& F' u! ~ ^& C. R' M
比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」
5 O0 d5 H( M1 c# H* Y/ ?tvb now,tvbnow,bttvb「 這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，
7 U: g6 G6 g- {, \$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓對方知道您真的需要時間好好思考，此舉將使您重掌控制權，
7 f9 B& L. L7 U3 h3 `7 r公仔箱論壇不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。 tvboxnow.com: c! [3 R8 `: Q) O
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慎選朋友
) U1 S8 J& ]( K' a5 M雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，tvboxnow.com3 h2 }6 B; C0 j7 O
但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，公仔箱論壇0 P$ U+ {8 I5 n( m
選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！
# D F: a* t* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B' ]% J, p$ f6 ~
8 k7 {8 T3 u/ i學習更明快而果斷 公仔箱論壇9 h5 D5 ^9 S: w
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，
0 ~1 a2 O' w3 r: }; a4 f公仔箱論壇千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。
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- R( Z8 d6 Z2 ^# x! h2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就事論事 tvb now,tvbnow,bttvb' R% W4 X% L7 M( s2 @/ ~
女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，公仔箱論壇8 N y1 f3 C& C1 M1 y+ B, a$ _' |
不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，tvboxnow.com* t( `/ w7 s! ?; U
在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。
# b5 \/ L: y3 y6 @tvboxnow.com公仔箱論壇0 P% P; |$ b" d$ z0 M- q
溝通，再溝通
8 V5 U C( N9 ztvb now,tvbnow,bttvb別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，
+ Q( h+ {; j- d& Y" }雨過天晴時，您一定會有所學習和成長。 ' I& }% t# k2 `$ B, c
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被拒時切忌惱羞成怒 tvb now,tvbnow,bttvb& X, T* U0 N9 L# O3 R
當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，
; V5 n8 _% F P+ ^! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」tvb now,tvbnow,bttvb e+ @% g' H& P$ b. x( e
要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。
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少自作聰明妄下結論
K! d& J: ]% w公仔箱論壇譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時，
0 h/ W6 B2 m5 J: S, l0 o6 L6 Q# Rtvboxnow.com別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，
8 h& f/ p) h9 n" ~: {2 S9 T! ^6 qtvb now,tvbnow,bttvb還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。
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8 R \7 ]& `$ I2 k i; S學著判斷輕重緩急 / w2 T( j# i4 X2 q" m- E& b) w
生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；
* v0 M: L5 U+ m% P0 I0 W& Stvboxnow.com將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，公仔箱論壇/ W+ {5 ?- \5 J/ l( Q7 a" q
如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。
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萬全準備 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~( K8 I* Y }) d0 K* R
比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，
1 M" H/ \6 y; ]公仔箱論壇將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，tvboxnow.com0 y. R( g) t5 `% J; S8 i
它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X5 b: e; W( D8 M1 e
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直言您的需求
V* r2 K, E# t- l h5 y5 W公仔箱論壇如果您期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知您的需求，
. l r1 f( v2 N8 E g6 q+ z4 z那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
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別心浮氣躁 tvb now,tvbnow,bttvb) @8 N& T9 ]( q& ~, P* I1 v4 t* d
如果您內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，tvb now,tvbnow,bttvb" a3 g) X0 H0 n$ p/ e9 H7 d
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。 |
發表於 2008-3-23 01:34 PM
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