[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適： : r1 t, A4 B4 u4 o2 f
        1.玫瑰花精油：tvboxnow.com' X6 j" V3 v. P# F- J' H8 E
        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。0 Y( R; R4 p' j+ O! K; g4 K% M
        2.薑茶：
8 E' D8 F3 E6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。
/ I+ F( u: \% Q* V        3.熱敷：tvboxnow.com! v+ y6 n$ P5 ]2 k. [* u4 o
        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。