[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適： 公仔箱論壇0 K5 E" G9 J1 J
        1.玫瑰花精油：
: T5 T; H; u6 [* R2 H公仔箱論壇        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。tvboxnow.com/ X7 B0 O9 ^* y
        2.薑茶：tvboxnow.com3 I* D- {( }* e5 y3 q4 p5 z+ z
        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。: A. m6 z0 ^; x
        3.熱敷：tvb now,tvbnow,bttvb2 Z+ {# E, p2 G$ k$ T( B9 u
        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。