主料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }9 @7 I# Z g: l% N' n* S. ]/ u
* Z6 r+ {7 {9 J# ^: A& qtvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉（２００克）
& E7 L2 A: f5 b u; t, G7 Ltvb now,tvbnow,bttvb
; l! Q8 A; e; t2 j2 V1 J公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, }$ s# _- _5 v7 l
土豆（１隻）. ]& q9 T% Q8 F
tvboxnow.com& e9 m, v t8 U/ L" j3 y2 W9 l
\8 F+ Q4 l1 q% O" \4 Y5 f公仔箱論壇胡蘿蔔（１根）
6 D1 D6 ]5 N& H0 u5 Dtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M) J7 k3 l9 C: y; U# H9 }9 p; c; y
tvb now,tvbnow,bttvb6 P' v2 [! i) }, P
紫蔥頭（１個）
4 f o/ O. ^5 f! v4 m0 W3 Y公仔箱論壇% m0 r3 f* @1 S: b# t- U I" g5 u
, a; y9 ?6 @+ K# S5 dtvboxnow.com調料：
* D6 V, b( `2 Z* ?/ u, z
& \3 J: P3 k& j2 c# Z. f. Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C: ~7 _9 n8 `6 b: t+ q
咖喱（２塊）
; j# g! b: C" A+ N8 B/ ~' c4 d" d: k8 U5 k公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: m' w$ V7 d% I' c' w/ Y U
0 }- Q. d% T R1 d% C鹽（適量）
) \, g% z, D/ W: T
' ]# t0 m, t' o' K5 u6 }做法：tvboxnow.com4 n9 A% `# I$ F7 f, G9 |; n' k
公仔箱論壇; `) k# q8 g7 B9 B
１．胡蘿蔔去皮、蔥頭、雞胸肉、土豆切１．５ｃｍ塊tvboxnow.com( ?3 G$ U D) F! G$ ^+ `- s! X
& D( [* x a* q/ L! z
公仔箱論壇0 W2 _5 |- {- ?6 ]" |9 v
２．冷鍋倒入橄欖油,（如有黃油味道更香濃）.植物油也行公仔箱論壇, {* J/ t: \2 b! m' \& ]
( G! e4 F/ M0 H% g# W) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．先放入蔥頭塊爆香 J, W+ o1 P5 v" z$ e
, O/ `9 X8 V. ~' S) y, S/ f; b
４．放入其他輔料炒香
4 y5 a! n$ A9 |- L" q* b, Gtvboxnow.com% H5 Y4 {; m. F+ |$ T
５．爆香後,倒入適量的水,我用的鍋小,剛剛快沒過食材就行
4 o4 k( y2 R7 ^, Q5 K- Utvboxnow.comtvboxnow.com" j( j$ t& }* O' [1 i. Y1 q
６．鍋中水翻開後放入準備好的咖喱塊,用量根據口味哦,並根據口味加入適量的鹽
o: w- B* }$ p. h; o0 }4 `: vtvb now,tvbnow,bttvb, Y% V+ @* h( a6 v
７．食材軟爛,湯汁收濃淋在飯上即可 |
發表於 2015-7-26 07:45 PM
| 