7..高維生素C食物
6 O3 c0 V" V) \9 |6 H- v7 F) Z公仔箱論壇男性在24歲後精子的質與量都在走下坡,如果有一種不老藥能讓老化的精子再度充滿活力,那就是維生素C。tvboxnow.com+ g+ f3 a5 h! ^" v t- ~) {
$ k2 S& j9 T( `" ~3 \( Q' fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國德州大學婦產科教授威廉.哈理斯實驗結果顯示,給男性每天服用1000毫克的維生素C,連續服用60天後,他們的精子數增加60%,活動力增加30%,不正常的精子也減少了。
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高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。tvb now,tvbnow,bttvb$ c0 w& Z. J/ O$ w# ]" e
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