1.綠茶
7 p/ E- ]" t) I0 W2 C公仔箱論壇綠茶可以使指甲強壯和健康，對灰指甲的治療有益。綠茶中的抗氧化劑有助於防止指甲變脆，並使指甲強壯。與此同時，綠茶有助於擺脫指甲黃色。
% u+ o: e; b% u0 n( @" [5 f使用方法：" J" W0 a5 x- b6 u
沏一杯綠茶，並使其冷卻。將指甲浸泡在裏面10-15分鐘，每週兩次。
% `2 y2 A. r7 |+ @2 P5 G+ v$ L4 W A或者，準備2茶匙綠茶、少許鹽和幾滴小麥胚芽油，並製成混合物。將指甲浸泡在混合物中5分鐘，然後用幹布擦拭。每週重複此步驟兩次。公仔箱論壇4 S. m" y. [5 \2 X% M
你也可以將幾滴綠茶精油與椰子油或蘆薈凝膠混合，每週按摩指甲1-2次。tvb now,tvbnow,bttvb! W! r" U# ?& Y5 A0 G Q! E% D
8 R9 S3 r% a. Q0 M5 _& @
4 a- d2 q: r: L3 I
) Q& @9 J# e/ R% l, Ptvb now,tvbnow,bttvb2.亞麻籽公仔箱論壇: N6 D3 X% _# Y# v
亞麻籽也可以讓指甲更強壯。亞麻籽中的微量營養素，如B族維生素、鎂、鉀、卵磷脂、鋅和蛋白質，對維持指甲健康是必要的。亞麻籽還含有健康指甲需要的ω-3脂肪酸。, e j+ Q5 _: x& K$ Z# X
使用方法：tvb now,tvbnow,bttvb2 Q" W X7 c; ]/ L
睡前將一些亞麻籽油擦在指甲上，然後輕輕按摩幾分鐘。戴上手套，以保持水分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K$ s' s6 Y2 |0 v9 V5 |
也可以將亞麻籽加入日常飲食中。你可以在麥片或果汁中添加2湯匙磨碎的亞麻籽。
5 u/ W6 X/ _9 b9 k公仔箱論壇
+ d" I3 ^( J2 o8 u$ Y! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( ^; A* Y, U6 g. Y( L. u( m, Z5 ?+ {4 j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g, c. t5 k8 h, B$ S0 H
3.蘋果醋tvb now,tvbnow,bttvb5 L+ Q# ^! K! |. P6 n2 _! v4 `
蘋果醋含有多種能夠促進指甲健康的營養成分，如鎂、鉀、鈣和鐵。此外，蘋果錯的酸性性質可以預防和治療灰指甲。
. k' g9 H+ ~* c/ N; U0 s3 Btvboxnow.com使用方法：tvb now,tvbnow,bttvb+ q# y- r8 U6 r: m+ ], w+ W. a
將純的未經過濾的蘋果醋和等量的水放入一個小碗裏混合。將指甲浸泡在此溶液中5-10分鐘，每天一次，堅持幾個星期通常會看到明顯效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m* A/ q0 u$ z3 H
或者，將1茶匙純的未經過濾的蘋果醋與一杯水混合，然後飲下該混合物，每日3次。（摘自“自然力量”） |
發表於 2016-3-12 02:21 PM
| 
