[中式食譜] 咖哩焗烤雞腿蓋飯

wongws813

* Z+ Z+ y+ o6 L' B3 j) L) n! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 K- Z( d( l/ ^5 [! K

. ], L3 ^# H- ?2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

咖哩焗烤雞腿蓋飯2 [0 b8 U$ @: z& b 【材　 料】 去骨雞腿肉塊 300公克 洋蔥丁 20公克 磨菇丁 20公克 冷凍三色豆 20公克 起司絲 30公克 【調 味 料】 咖哩醬 3大匙 - p$ F3 E3 S- B( H5 |9 M2 f7 l3 S

tvboxnow.com! q" [2 M, G( v. G 【做　 法】 1.白飯盛入碗中備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 P, G$ w0 s! |7 [; q( [ 2.取平底鍋，加入少許奶油，雞腿放入以小火煎熟，加入洋蔥丁、磨菇丁、冷凍三色豆和咖哩醬汁拌勻，然後放至作法1白飯上，撒入起司絲。 4 a3 R9 R8 @3 A. {, `' e" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.放入預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈金黃色澤即可。

tvboxnow.com" Z) h- F( {7 q0 T( V0 t# c
, J! |' u& }& Q3 f: @- Q' [

+ R- h: h/ K0 q' V$ m# K1 Ktvboxnow.com