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[中式食譜] 减肥菜谱香菇豆腐

原料:豆腐300克,香菇3只,榨菜、酱油、糖、香油、淀粉适量。; X8 G0 Q$ }! O5 H. e! V% X
    制作方法:(1)将豆腐切成四方小块,中心挖空;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [0 J! S8 Y% F- j& p
                   (2)将洗净泡软的香菇剁碎,榨菜剁碎,加入调味料及淀粉拌匀即为馅料;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t7 t* U( n( b4 r3 C' o
                   (3)将馅料酿入豆腐中心,摆在碟上蒸熟,淋上香油、酱油即可食用。
' J  d5 A% T% V' m# n$ ltvb now,tvbnow,bttvb    功效      :香菇可降低胆固醇,豆腐有利减肥。
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  • carmen_girl

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