您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？
5 `6 K1 K( d3 i8 _tvboxnow.com一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？7 `" c2 q5 P, d3 ?7 n" Q! d4 d
嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
/ a. {. _* I" d3 N5 f4 Y; ytvb now,tvbnow,bttvb幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。tvboxnow.com8 W9 j( [2 @! i- s3 w
現在，恭禧你，收到這個訊息。
6 S* L) @5 E# D/ ^' Xtvb now,tvbnow,bttvb一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，tvboxnow.com1 G l* q( M4 e9 k" y; ~
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慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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# a4 J9 W2 y& K+ V3 J. b }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您tvb now,tvbnow,bttvb- s4 Q! l# c0 I9 O/ I
頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常公仔箱論壇1 K( M5 s5 E7 \8 s5 W% z' O+ \
按摩唷!!tvb now,tvbnow,bttvb) v! W! Q8 w. R# n9 o( e {( p Z
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* V) n" g1 K: v$ M ?& jtvboxnow.com祝各位健康囉！
7 W6 h+ q8 V7 T% e- c5 a8 i還有一招非常有效,屢試不爽,
& }8 `2 H a! N0 g6 z. J***左腳抽筋時高高的舉起右手,
: w0 R' _& b7 a, A$ O7 Q9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.
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' U3 l7 b2 d, D! y* L- r' utvb now,tvbnow,bttvb再提供一個妙方 :
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若左腳麻了，用力甩你的右手掌
' c' J. t/ d) o# T& atvboxnow.com若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-10-6 06:30 AM
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