: : : : 食材 : : : : :
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可樂果 1/3 包 ( V6 v* @% t) F+ z) x5 s$ {0 O
8 E5 B; G& R6 e+ B' ^tvboxnow.com 蝦仁 300g
m2 n- n' |. ~1 c% O7 E. l+ E% N9 otvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb& j' t# v; M, n |. O) {, M
薑末 1 大匙
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. p- b# H4 h0 b* O1 ~2 Ntvb now,tvbnow,bttvb 蒜末 1 大匙 公仔箱論壇) W+ Q3 [' k2 ]
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蔥花 1 大匙
/ I# p6 p; F, G# r& T3 a2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. ~ Q% D2 x5 `1 m: v 芹菜末 2 大匙
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! |5 [# R( D' V L: r% ~公仔箱論壇 荸薺 2 個 tvb now,tvbnow,bttvb) [2 a* D% d3 k7 f C
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4 M" i+ t# A3 h+ y公仔箱論壇
& P5 C: y; A$ Rtvb now,tvbnow,bttvb: : : : : 調味料 : : : : :
5 v7 C2 ~# z% H# C+ i3 ?7 B# V6 rtvboxnow.com) @* _0 ?" \! j8 C0 k; U
鹽 1 小匙
2 y& U- V% E9 c! N- N
' D. R. `: A; }5 | 胡椒粉 1 小匙
3 w3 y4 o. a; R* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 h. \+ Z5 @: I4 G) E5 y2 _( I 味精 1 小匙
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酒 1 大匙
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3 L# O* w$ q( t8 D# k' A9 v' xtvb now,tvbnow,bttvb 香油 少許
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( y* i6 _3 v9 z( q5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: : : : : 作法 : : : : : : T( w8 R" a# F
. d$ n% @& G L6 N% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 先將芹菜、蒜頭、薑切末，蔥切蔥花，蝦仁切碎，荸薺切碎並吸乾水份，可樂果壓碎備用。
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2 熱油鍋，先爆香蔥、薑、蒜頭後，加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W6 }- x' N$ h! ]
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3 加入調味料，用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊，起鍋前加入可樂果及香油即可。 |
發表於 2007-4-21 07:30 PM
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