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[烹飪技巧] 韩国泡菜烧臭豆腐

材料:tvb now,tvbnow,bttvb7 X2 N( u- p9 S4 _; V
臭豆腐6块,韩国泡菜2罐,蒜苗3根,五花肉40克。
8 D" f$ M- G3 x6 o, F, P7 Z% }tvboxnow.com调味料:公仔箱論壇" \& n; |: z) c# h* y7 F! f/ j
高汤4杯tvb now,tvbnow,bttvb( A( p% Y0 E" N4 u: y, M
适宜食用者:tvb now,tvbnow,bttvb$ W8 x9 B# K4 S% U
1、 肺气不畅,时而短咳者。* I# V' c( P/ R
2、 郁闷寡欢、心情低潮、精神萎靡、不思茶饮者。
; Y: \$ ^5 F9 e2 Y: Ftvboxnow.com3、 汗臭、体臭、排泄不良者。
9 x/ W9 F! ^! k3 E健康小语:
6 R0 p# e- p: u4 r! R0 D) Vtvboxnow.com韩国泡菜烧臭豆腐的气味,喜者趋之若骛,表示其肺气、肾气皆须提振通畅,对於常出现非感冒式短咳、叹息、犹豫不决者都适宜。臭豆腐可活跃情绪,日常生活欠缺情绪、单调无聊者都值得品尝。
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1

臭豆腐冼净沥干,每块切成4小块。

2

五花肉切片:蒜苗洗净切3厘米小段备用。

3

砂锅内依序放入泡菜、臭豆腐。

4

最后摆上五花肉、蒜苗、高汤,以小火烧20分钟。

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