材料:tvboxnow.com% n& H) O0 F( l/ x) i+ y8 i) f, T
臭豆腐6块,韩国泡菜2罐,蒜苗3根,五花肉40克。
; V4 G$ h+ k7 M/ v$ p" Q" M; ?调味料:
; k. k% S3 I' `$ C0 _tvb now,tvbnow,bttvb高汤4杯
! s- y6 l/ V* \8 Z' n. itvboxnow.com适宜食用者:
. m& ^$ {0 v5 |! l# N) q公仔箱論壇1、 肺气不畅,时而短咳者。9 e; g0 E, V0 o7 ?
2、 郁闷寡欢、心情低潮、精神萎靡、不思茶饮者。
6 L7 u0 y; h5 v# u/ ^- ?8 Xtvboxnow.com3、 汗臭、体臭、排泄不良者。
. q p% s7 {6 x8 }3 ~8 V" utvboxnow.com健康小语:& C/ Z5 a1 M! p3 Y) E: u0 Q
韩国泡菜烧臭豆腐的气味,喜者趋之若骛,表示其肺气、肾气皆须提振通畅,对於常出现非感冒式短咳、叹息、犹豫不决者都适宜。臭豆腐可活跃情绪,日常生活欠缺情绪、单调无聊者都值得品尝。
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% G( P$ c/ R! E" }: G$ r) q1 | 臭豆腐冼净沥干,每块切成4小块。 | 
| 2 | 五花肉切片:蒜苗洗净切3厘米小段备用。 | 
| 3 | 砂锅内依序放入泡菜、臭豆腐。 | 
| 4 | 最后摆上五花肉、蒜苗、高汤,以小火烧20分钟。 | 
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