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材料：
* q1 a6 D# E4 x9 z小花枝………250克
6 k+ r) N- v6 F" E1 k( |: ?6 ^大蒜(切碎)…2瓣
+ @+ T T* q% @. {1 s$ E公仔箱論壇橄欖油………4大匙
* Z. r- e' |6 Q2 p- d& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷蘭芹 % `2 D4 [. w1 p# N4 U
鹽
/ A# Y! `( n4 h& t3 m# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：
8 k9 w& g& j M5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．將花枝洗淨tvb now,tvbnow,bttvb7 F6 y2 y0 G% l3 Y0 m/ C" U# ~
．將橄欖油倒入平底鍋中加熱，再將花枝、大蒜與荷蘭芹一起放入鍋中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b! `6 G8 M' ^+ y8 V$ j
．油煎約4到5分鐘，記得要一直翻面；加鹽調味後迅速上桌 |
發表於 2006-12-3 06:33 PM
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