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材料：) l9 N2 m1 o! R4 ~/ v! J
小花枝………250克
# k. y6 w; X4 L b8 U公仔箱論壇大蒜(切碎)…2瓣 tvb now,tvbnow,bttvb* A9 @. C* B! H2 _* n4 E
橄欖油………4大匙
1 c9 [3 @1 B% l- otvboxnow.com荷蘭芹
) }" `+ @! a7 x$ s5 x6 }% |鹽
9 {5 M! {8 _0 o5 t$ f* j! b3 q, z作法：公仔箱論壇* X: c4 y+ P1 _) M) Y3 E8 x
．將花枝洗淨
& a/ M6 \( f( ^3 c4 h& O．將橄欖油倒入平底鍋中加熱，再將花枝、大蒜與荷蘭芹一起放入鍋中
1 f) E+ ]' M5 s3 Y公仔箱論壇．油煎約4到5分鐘，記得要一直翻面；加鹽調味後迅速上桌 |
發表於 2006-12-3 06:33 PM
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