材料:
4 B0 L* U2 k' @" T6 K& Ftvboxnow.com海鮮(可挑自己愛吃的種類)9 ?( K" A: i9 J
濃蕃茄醬. ]; J9 @& r& ^$ u
大蒜
& }. A: A" i$ W8 W, [( G洋蔥7 F+ Q# `; B8 M! W5 [, [. R8 [
紅蘿蔔絲
2 A5 k3 F w* n% n C3 T7 R; U0 Ntvb now,tvbnow,bttvb西洋芹
: R- d& ~- Z9 Z9 q# T公仔箱論壇蕃茄
! \0 E4 K! d# Y公仔箱論壇蔥
) F- d' `0 B5 J1 A Z$ s茴香酒(可用白葡萄酒代替)
3 p/ u" a5 [4 l; I) Z$ u+ @: _/ dtvb now,tvbnow,bttvb做法:tvboxnow.com" U' E% `' Q; |+ f, J
1.先將大蒜.洋蔥及紅蘿蔔絲炒香,再將西洋芹.蕃茄.蔥加入拌炒.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z5 M6 A; x Y; d& c' p
2.將濃蕃茄醬加入拌炒,再加入白開水或蕃茄汁煮至水滾.
; e+ {: u9 e$ e5 [( P* f0 T3.將海鮮加入鍋中煮5分鐘
% ^1 g# C2 l. `& b! o r, f4.最後放入些茴香酒再煮1分鐘左右,即可起鍋. |
發表於 2006-12-4 09:15 PM
| 
