. K2 g& U4 @0 e5 o; [3 q1 H9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料Ingredients:
& B7 F5 J3 j, U% Q' w5 _, Z/ m花肉200gm切丝, 洋葱丝1颗, 青葱段2棵, 豆腐2片[平均切八小块]
2 N+ X$ q1 y2 A0 H$ v+ x调味Seasoning: tvboxnow.com% r3 K# L l [2 D$ o, ^
酱油2大匙, 蚝油1大匙, 盐适量, 黑酱油1/3茶匙, 绍兴酒1大匙, 糖少许, 胡椒粉少许, 清水1/2杯 tvboxnow.com& s/ b; G* I s1 N& C3 O9 H5 M4 Q
做法Methods: tvboxnow.com! ] f& R6 m1 s/ h7 Y& h
花肉丝用1/2茶匙黍粉, 1茶匙麻油, 1茶匙酱油腌制10分钟 ; T! N5 b, v4 ]3 M7 Z
烧热少许油, 炒香洋葱和葱段, 放入肉丝和调味料, 炒片刻勾芡备用
, a' V; E* j1 Y( H: m1 ~% X公仔箱論壇预热瓦堡, 放入豆腐, 加入炒好的花肉丝, 焖煮2分钟, 洒上青葱碎即可享用 tvb now,tvbnow,bttvb- \! A6 J' s2 z/ \: q9 v- R+ {
! x2 D2 e' k% {, `; K" Atvb now,tvbnow,bttvb如果喜欢多汁送饭, 可以随意加水和调味.
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4 _9 w% ]; y% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2010-5-5 01:52 AM
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