0 B! V/ b: k* C( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com8 o C2 s8 l- K7 [
天天枸杞水，活到一百歲！很全的枸杞吃法！李清雲（1677-1933）壽享256年，是清末民初的中醫藥學者，也是世界上著名的長壽老人。在他100歲時曾因在中醫中藥方面的傑出成就獲政府的特別獎勵，在他200歲時，仍常去大學講學。這期間他曾接受過許多西方學者的來訪。李清雲一生娶過24個妻子，子孫滿堂，他認為自己健康長壽的原因有三：7 b/ Z7 }) S7 n% D
一、長期素食，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e0 w0 B! ^; ~
二、心靜、開朗，
/ R8 Y4 H) ~0 d3 M6 X* B0 b, R三、常年將枸杞煮水噹茶飲。
7 M4 T1 E# K" ]6 R; g ?
# \3 |, a& d) l% o) {
7 g" [7 A4 G% x4 C; Q% xtvb now,tvbnow,bttvb
) ]9 }& D# E7 o# P! ~2 a8 @公仔箱論壇
8 p; c: E! b U0 Y8 c7 k英國、法國的醫學科研工作者得到這一消息後，便對枸杞進行了深入研究，發現枸杞中含有一種沒有見過的維生素，便取名為“維生素X”，也稱為“駐顏維生素”。經動物實驗證實，枸杞具有抑制脂肪在纖維內蓄積、促進肝細胞的新生，降低血糖及膽固醇等作用。枸杞的返老還童作用表現為：對腦細胞和內分泌腺有激活和新生作用，增強荷爾蒙的分泌，清除血中積存的毒素，從而可維持體內各組織器官的正常功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r7 ], V. z3 e# D2 X) \$ a% O! i5 x
8 f1 z$ h' o# u* t6 T$ `5 w8 [公仔箱論壇中國醫學科學院研究證實，枸杞能提高人體免疫力，在抗腫瘤治療中能減輕環磷酰胺的毒副作用，促進造血功能恢復，升高周圍血的白細胞數，對機體產生保護作用。此外，枸杞能抑制脂肪在肝細胞內沉積，防止脂肪肝，促進肝細胞新生，也能抑制單胺氧化酶的活性。
5 |5 ^1 I; }, P2 |1 `( k8 d) i公仔箱論壇
/ c( N6 w3 u* y3 T/ Z, Z1 C# |1 r- D' E. o西醫印證了枸杞的強大功效，現代文明發現，枸杞至少含有：以甜菜鹼為主的5種生物鹼，數十種甾醇類化合物，16種微量元素，多種維生素，(胡蘿蔔素幾乎是所有食品中含量最高的)，3種脂肪酸，16種氨基酸。大量的水溶性多醣。tvb now,tvbnow,bttvb" @! c6 t; f: Z: _7 y% @
6 A, h; `$ Z4 M# K# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ a; z* S& v' @) w: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, h$ A. v9 r2 D/ w8 I據英國科學家最近研究，天然的β胡蘿蔔素能抗老、抗癌及預防日照皮膚損傷。科學家認定，自由基是人體代謝產生的惰性因子，是機體老化及癌變的活性劑。而β胡蘿蔔素能消滅清除自由基的惡性作用，因而是延緩衰老的一種較為理想的飲食因素。科研證明，飲食中如含有大量的胡蘿蔔素，則某些癌症發病率可大為降低，尤其是口腔、肺、前列腺、皮膚和肝癌等。同時β胡蘿蔔素還可增強人體免疫系統功能。# o2 N( ?0 g2 \/ m- y
$ U7 o+ w2 S( R2 z2 |/ f9 Y公仔箱論壇枸杞食療配方tvboxnow.com2 x0 l8 | R6 L: Y# x
tvboxnow.com2 |) C `3 m. O, A+ _
草龍珠蜜汁枸杞子：
5 H( l; s+ ] l7 D, m公仔箱論壇枸杞子、龍眼肉各20克，葡萄乾50克，蜂蜜20克，菠蘿200克。以上各種用淨水沖淨，入小碗加蜂蜜及適量水入蒸籠蒸20分鐘。常服延年益壽，充實正氣，補氣養血。
( C3 u: i, I# O+ [" Vtvboxnow.com0 ~1 v: D b) |% ]4 X1 E
枸杞枇杷膏：
! @+ u# V5 J, m# n
: ~2 Y& `* h0 |5 m& Atvb now,tvbnow,bttvb枸杞子、枇杷果、黑芝麻、桃仁各50克，蜂蜜適量，將枇杷果、桃仁切碎，枸杞子、黑芝麻洗淨加水浸泡放入鍋內，大火燒沸，小火熬煮20分鐘，取煎汁1次，加水再煮共取液3次，合併煎液，用小火濃縮至膏，加1倍分量的蜜即成，冷卻裝瓶待用，益肺腎補虛，平喘咳潤燥，用於晚期肺癌虛弱，體質軟弱患者。
4 K4 K% S8 t5 h% m" i8 p; G& g
8 e( y5 D4 T/ Q- t3 s8 K公仔箱論壇此外還有幾個偏方：tvboxnow.com0 o, t" ~. t2 W+ Z+ j5 f! d
) s: G2 L/ J m3 ^& q r
枸杞酒。取枸杞200克，白酒300克。將枸杞洗淨，瀝乾水分，剪碎後放入細口瓶內，加入白酒，密封瓶口。每日振搖酒瓶一次，浸泡15天即可飲用。飲完後再加入300克白酒，如上法再浸泡一次。每日臨睡前飲用，每次飲20克。枸杞粥。優質枸杞50克，粳米100克，洗淨後同煮成粥，可作為每天早餐食用。8 J1 l5 [# }/ ^
公仔箱論壇3 O4 H; |: ^- v! j( U. }* @
枸杞蛋。雞蛋兩個，枸杞30克，洗淨後同用水煮。雞蛋熟後去殼，放入湯內再煮，煮好後吃蛋喝湯。連吃3－5天為一療程，停一天后繼續食用。一般3個療程即可見效！- t3 x2 ^2 B% n9 }# C* C/ j% I, j* g
7 O0 Z8 d$ l' v9 H7 h8 }. l
《痛風偏方之枸杞》
1 }; K9 Y' u9 D' ]. h n, G具體吃法是：早晚各吃一次，每次1/4兩，用開水沖泡，一併吃下去，然後隨著年齡的增長，慢慢加大份量。其原理就是補腎，腎好了,痛風病也會好, 同時也會對心血管疾病有很好的療效。公仔箱論壇: ?: N3 {0 v8 j
9 b7 F0 Q6 i! j7 O0 o( @ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E7 P2 N9 @) [8 f( T5 R
/ C Y5 x$ t4 L i6 ntvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb: m% {/ H4 s. G0 a) y
下面順便說說枸杞四季的吃法：tvb now,tvbnow,bttvb( q9 F/ d6 \6 z0 \" s i8 _, Y
春天，萬物復甦，人體陽氣漸漸升發。枸杞味甘平補，春季可以單獨服用，也可與味甘微溫之品同時服用，助人陽氣生髮，比如說黃芪等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U5 A# K7 l% N% c9 E6 B
公仔箱論壇7 C* C2 ?: H3 E, n
夏天，人們總是渴望一壺甘涼的茶水消除暑熱，枸杞子味甘，如果配伍菊花、金銀花、綠茶等，飲用後感覺心曠神怡。尤其是與菊花配伍，可以滋陰明目，清除肝火。tvboxnow.com& p0 x- p- D) ^% T4 P* e2 H/ l
* y; ]( S1 N, L% p* G2 {秋天，空氣乾燥，人們總感覺到口乾唇裂，皮膚起屑，用很多潤膚霜也難以抵擋蕭瑟的秋風。這個季節吃枸杞子需要配滋潤食品，比如雪梨、川貝、百合、玉竹等，效果更好。當然，也可以配用一些酸性的食品，如山楂等，以達“酸甘化陰”之效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P; ]! Q C9 {
& K- f) V" J) V$ y1 _+ @2 e1 t6 K公仔箱論壇冬天，人們將自己裹進厚厚的棉衣中以助自身陽氣抵禦寒冷。枸杞子能夠平補陽氣，天天服用，特別是配伍羊肉、肉蓯蓉、巴戟天、金匱腎氣丸等一起用，有助於人體陽氣生長，抵抗自然界嚴寒。
2 M1 A6 J9 k* P1 Y" |% C7 ~) o7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 C0 F" O. d# e- u
* r; H* B i& ]* `; y1 utvb now,tvbnow,bttvb
8 p: O: `( R6 T2 Ftvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I5 ^$ D/ |6 F- U6 P
1.用於治療男性不育症：每晚取枸杞子15克洗淨嚼服，以連服一個月為一療程，也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
: W9 C2 X d' @0 y& M% d- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @+ G6 C6 L$ N
2.用於治療肥胖病：公仔箱論壇- N K" R/ b+ j; x1 d
s9 F# e5 o {# r/ a3 Z( Htvb now,tvbnow,bttvb每天取枸杞子30克洗淨，用開水沖泡當茶飲服，早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，且無副作用。
+ @( X! l4 w; \5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: G$ F$ m" l/ f6 N$ U- Q0 d
3.用於輔助治療消渴病（糖尿病）：枸杞子100克洗淨，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，
! Y6 R0 c8 [ V- Q- l公仔箱論壇tvboxnow.com- W- L: w; x' }/ C7 ^$ V
4.能收輔助降血糖和止消竭之功。
8 t" }8 M1 ]/ S% \! G" z% wtvboxnow.com
3 p( A- [$ |& w2 i公仔箱論壇
/ H% |. Y7 Q4 M6 i( |tvb now,tvbnow,bttvb1 ]; c- J/ }4 l1 S& l
每晚取枸杞子30克洗淨後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。
% W) c! {3 \1 I, @tvb now,tvbnow,bttvb" Z0 U1 ]# `& y- ~3 S5 z
5.高血壓，糖尿病：每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
3 O: z- S$ N" t9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A- I0 g# M1 M1 B7 e9 E- C
6.夜盲，視力衰退：枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
# k! D! Q, l3 o. h; }tvb now,tvbnow,bttvb j0 U: g9 c5 q/ \) D- R! `
7.治療眼疾肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。
. Y$ j# s7 K* H6 S8 ttvb now,tvbnow,bttvb# ?/ o, X' |" C( r3 l9 P- o/ W
8.枸杞補腎可選用枸杞羊腎湯：夜盲，視力衰退：枸杞子30克，羊腎一對，加水及調料後熬燉，喝湯吃腎。枸杞的補虛作用重點在補腎，治腎虛腰痛療效顯著，宜佐餐常用。tvboxnow.com6 S' }* o/ ?2 q: c3 l: {
tvboxnow.com" p3 T1 j7 s ? x6 }7 Z) c+ L
9.枸杞安神可用枸杞桂圓粥：取枸杞10克，桂圓肉15克，紅棗4枚，粳米100克，洗淨加水熬粥食用。此方對血虛失眠效果較好。宜常食。tvboxnow.com1 b0 s- U' e+ o) j3 J
_6 p- x a! n6 L% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.枸杞健腦可選用枸杞羊腦璞：取枸杞250克，羊腦一個，放入容器，加食鹽、蔥、姜、料酒，隔水蒸熟。食用前可酌加味精少許調味。宜佐餐食之。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y- T, }! N v& B& r7 j! f$ i! J8 ]
 公仔箱論壇, ]2 w6 b' F0 ^6 S1 b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c/ k3 n5 W9 d, d
11.枸杞烏髮可選用枸杞核桃璞：取枸杞100克，核桃仁12個，小黑豆100克，加水適量熬至豆爛即成，放涼後置於冰箱內，每日早晚加熱後各服15-30克。
% W! A- s* r, F. b! E
0 V6 H+ W# H& Y Y- T0 G公仔箱論壇12.妊娠嘔吐：枸杞子、黃芩各50克。置帶蓋瓷缸內，以沸水沖浸，待溫時頻頻飲服，喝完後可再用沸水沖，以愈為度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {. `+ p; P9 T% G* r
6 b& v# ?& i" d' s9 @ u公仔箱論壇13.慢性萎縮性胃炎：選寧夏枸杞子洗淨，烘乾打：碎分裝，每日20克，分2次於空腹時嚼服，2個月為1個療程。特別提示：有酒味的枸杞已經變質，不可食用。枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節制，進食過多反而會令人上火。 |
發表於 2016-1-28 11:19 PM
| 
