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越黎越靚女.... - G1 q' a* L1 {* H* }" Y
可唔可以教我點保養駕 ??

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原帖由 qutieq 於 2008-4-19 09:09 PM 發表
$ M% F/ J/ m1 _. T多谢..tvb now,tvbnow,bttvb9 ]- b8 Q$ a' v. t* ~
保养就没啦!!是减肥咯!!有好多嘢都唔可以吃,要忍啊!!
6 a3 B/ c2 d5 G. Q2 N4 T公仔箱論壇我初时都是斋吃豆腐喳!!!同一d清淡的嘢..
$ j( Y, M' V4 a% w+ V% t生果好多都唔吃得..所以千万唔好斋吃生果减肥!!会肥返呷!! ...

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5 J$ n3 x; Q: `! j公仔箱論壇齋食豆腐 就可以減肥 ??
% N8 v" g% [* Wtvboxnow.com公仔箱論壇2 |( N* V6 X" l+ x+ O+ V& c$ X; D. P
生果唔可以多食?? 唔系食多D生果好咩 ??

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原帖由 qutieq 於 2008-4-20 01:33 AM 發表 " V( A2 q6 D+ X; Z1 m0 }/ j
因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..公仔箱論壇7 Q4 l. b: K8 j% l4 g' A3 N& n' W9 n8 C
当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..
) W* R5 B3 r* p9 }可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..
. r- w; h0 f0 s9 u- r0 i6 j; b$ Y: w8 [+ Y而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类 ...

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荔枝,芒果,榴莲 <--- 我既最愛.... TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  X. k4 l* E3 e0 |% J7 d
公仔箱論壇$ r8 ^. ~9 I: [+ W. g
咩話.... 面包都唔食得 ??  麥類面包 呢 ?? TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a1 o4 ^# q( ^! j* G; ]

5 }" B0 s- Z* b" U- Vtvboxnow.com 我系飯桶黎駕....  無飯.... 等死喇...
0 v  a1 R; z9 [$ i- P公仔箱論壇
6 \' e4 q) d& _2 i- ]" |/ H2 ctvb now,tvbnow,bttvb1年半 無飯入肚.....   你點挨到今日駕......
: g& v' ^4 G$ u% N公仔箱論壇4 |+ x7 g2 H7 y3 t9 G, v; D
你好犀利啊......