材料
6 p9 I) M: D, k( J8 \6 A( ^ e公仔箱論壇魚 肉 半 斤
5 ^) Y: J5 w: |) F0 \/ L公仔箱論壇雜 果 半 罐
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蛋 麵 糊 / R" g/ [; x' o0 i
（ 蛋 1 隻 ， 麵 粉 2 湯 匙 、 粟 粉 1 湯 匙 、 水 適 量 ）
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+ V/ m% t' P2 w! }/ P8 f2 I2 Ftvboxnow.com調味料
* h& @- H3 N& }. l Ftvb now,tvbnow,bttvb茄 汁 2 湯 匙
3 `* Q4 i8 k& R! M8 f* Ptvb now,tvbnow,bttvb粟 粉 1 茶 匙
1 h6 e8 ~; d' n7 Z |* d' ]* ]* c鹽 1 / 2 茶 匙 8 n/ N% I0 _9 y$ H) M3 F
水 1 / 2 杯 3 n: v1 D& Z6 G6 m
8 K: G) h; H+ `0 S3 d4 M- j3 P! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb6 |1 ~( E% j) g1 q
魚肉洗淨切片。用醃料（蔥1條、鹽1/2茶匙、白酒1茶匙、薑2片、胡椒粉1/2茶匙）醃5分鐘。 , K7 u/ i" s, Z" }# }0 l
將魚肉拍上蛋麵糊，用1湯匙油起鑊，炸香魚塊，再用1湯匙油，略炒調味料，將魚片和雜果倒入兜勻。 |
發表於 2008-2-7 09:17 AM
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