節食+大量運動: 一日只可食 1500kcal + 運動 2 個鐘 (消耗1000kcal) = 2個星期無左10lbs 一直都無肥番.. 不過好辛苦, 要日日睇住食左幾多calorie同keep住運動.
' D$ V7 B- b) y) h4 |; w8 Ktvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb9 F& _: m- X# K
吃減肥藥: 完全無效 
: e6 q8 y& \# C3 Mtvb now,tvbnow,bttvb4 a+ C+ _& `$ Y2 K. t
用力拍打肥肉: 運動期間都有拍下不過覺得效果一般 :onion14:
: {, s& ~1 j& Y% D& b |8 R/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 S I a# P- Otvboxnow.comso... 節食+大量運動最有效  |
發表於 2008-6-3 05:16 PM
| 