[中式食譜] 红焖羊肉

jljiang

4 o5 U& L; k2 L0 g, E
$ R- e9 K% m$ D4 {" M$ wtvboxnow.com
+ y2 ?+ c3 U9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~, S" G# D$ y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M2 `3 R/ ]7 s+ p
原料：羊排、红萝卜、大葱、姜、八角花椒等卤料、糖、盐、辣椒等6 K/ Q6 O6 |6 K2 L' n7 r

7 L5 Z# h; i9 A( ]7 ?tvb now,tvbnow,bttvb做法：羊排焯水，洗净，焯水的时候放半个苹果，能帮助去除膻味;
+ C- E) b3 M+ r  p2 @( e2 z. ~公仔箱論壇
- f8 M; L( }: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。锅内烧油，糖、辣椒、大葱姜等卤料炒香，放入羊肉翻炒片刻(加些红酒味道更好);tvboxnow.com9 s5 R. g9 o( M7 `: C/ e

; \) `# P1 A# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。添水，大火烧开，小火焖一个小时;$ U. A+ V- i3 o! [" q# b/ f" a1 l, u

0 f7 z* J/ W( N& @9 r! u) ]5 P" A放入切好的胡萝卜块，加盐再焖半个小时就行了。