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洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏，這時候你可以一個人盡情享受，幾分鐘之內的完全私密空間，在裡頭唱歌、跳猛男秀、自戀的對著鏡子抱怨脾酒肚過度膨脹，更或享受自己一泄千裡的快感，這些都沒關系反正是沒人會瞧見的，不過這些洗澡的前戲動作，都隻能讓你放鬆一天緊繃的精神及情緒，重點還是你洗干淨了沒有。你知道麼？人體有五個部位是需要重點清洗，常常清洗的。
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第一處：頭公仔箱論壇0 ~' B: I5 }, w& I4 w" c
: R& P% C& k5 J& j# Y+ Btvb now,tvbnow,bttvb 及時清除頭上的灰塵污垢，按摩頭皮，可促進頭部皮膚的血液循環，減少頭皮屑，有助於推遲白發的生成。
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2 i% K! R. Q' [- E 第二處：眼晴& A m" D% |* k7 y: C
! h$ @4 v4 v, v. o9 \# K. I3 h 眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明，增強眼睛的抗病能力。
5 {' s: d- c+ k3 `7 q z9 Wtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A L0 d5 V% M; Z6 L2 N
第三處：下身tvboxnow.com1 R! k. E) N; A8 B3 C+ r4 p6 R9 L
2 X( T1 p, G ]% @# U7 r' dtvboxnow.com 許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包皮垢滯留，可防治包皮炎症。0 \/ u3 Y2 N: P* F, U
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貼士：作為女性，你應當經常關懷自己的身體，包括外生殖器的健康。作為男性，下身清潔更是重要，下身清潔不好，妻子易生病哦！3 b9 I) O5 G9 R4 f& b/ f6 _4 \
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第四處：雙腳
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每晚睡前用溫水泡腳20~30分鐘，有助於晚間安眠，而且是健康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至關重要。公仔箱論壇5 f+ q% X" V2 J1 k
+ U/ X8 _( j1 Z1 s0 Ptvboxnow.com 貼士：女性雙腳冰涼應泡藥浴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g% @6 D* \3 D5 ]
8 l6 \" p7 Y7 |公仔箱論壇 第五處：肛門tvboxnow.com! T1 W+ i) l8 g1 [( K
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每天解大便后用便紙擦淨，然后用溫水清洗肛門，即可防止“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。 |
發表於 2007-4-11 01:49 PM
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