除了用來「大便」同「放屁」外
2 `6 [8 q; y. Etvb now,tvbnow,bttvb第三個用途就係...........
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這個動作亦可稱作「提肛」,可鍛鍊
7 @8 m6 |+ ]5 p肛門肌肉,有助預防痔瘡。tvb now,tvbnow,bttvb) v( d! ]7 `) d: C- l- H% j
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