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苦瓜就是苦的，你咋挑都苦。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G( r- g2 ?$ S0 O0 l
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爱喝酸奶吗， 8 h* t# p: L7 j, }# s
苦瓜切成粒，用酸奶拌，像沙拉一样
3 x/ Z8 O. U- U, p公仔箱論壇我就这么吃，一点不苦了，还有种苦瓜的清香 tvboxnow.com! s$ w" ~* N8 Z

* v) P: j1 r2 k2 |4 ~4 U4 d公仔箱論壇据说苦瓜生吃才有效， ; h$ j2 K( {$ w  j$ Z8 W
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也不要加蜂蜜，你不能保证你买的蜂蜜里没有糖。