補血——美顏補血粥

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補氣補血 公仔箱論壇* y4 x+ s0 j* I% k! F' G, K
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【原料】：當歸10克，川芎3克，黃芪5克，紅花5克，雞湯1000毫升，粳米100克。 , T% j$ i, W# |. k. k

% v  Q7 z8 S# e4 ^【調料】：  公仔箱論壇+ e+ k) B% ~" e& P

/ Z8 S: R) Y3 Jtvboxnow.com【制法】：將前3味用米酒洗後，切成薄片，與紅花共入布袋，加入雞湯和清水，煎出藥汁，去布袋後，入粳米，用旺火燒開，文火熬煮成粥。
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$ {: t$ h: h& i: }  b& {0 ?公仔箱論壇【特點】：補血、理氣、祛瘀、和色、祛斑功效。適用於血虛所致的面色蒼白者，並可消除皮膚黑斑與黑眼圈。
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每日1劑，分次食用。