既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。公仔箱論壇% H3 X3 m" W" h, X7 E! @
( K$ B3 C* G+ e: q6 a( htvb now,tvbnow,bttvb★☆蜂蜜水——>酒后头痛
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2 k& E4 d2 s1 X- r公仔箱論壇喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。' i, c! v# T2 u- G* [& d4 p' k
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★☆西红柿汁——>酒后头晕tvboxnow.com/ s% r D/ ?$ h6 I, Z
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西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
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, v: ?( E& s' z- F" p% \4 |公仔箱論壇★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心tvboxnow.com1 P4 ^4 ~6 H% m' _& J( n% n& h
) v5 l4 w+ J2 W# I+ ~ P新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。: z5 _2 f& B& p* D6 z8 L( l8 Q
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★☆西瓜汁——>酒后全身发热
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西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
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$ \' G" T" w0 `# itvb now,tvbnow,bttvb★☆柚子——>酒后口气tvb now,tvbnow,bttvb q# A1 ^+ r2 _% ]) Z5 s
% _) f+ S% O: D1 D! Y ~5 M李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
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" ~# b7 f! G4 P, `0 d+ K3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l: t& X- G+ S
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酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
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" _2 e9 y; X/ C% X$ ltvboxnow.com★☆酸奶——>酒后烦躁
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' q$ E# |2 B( i, ^5 @tvboxnow.com蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
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★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷
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饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。公仔箱論壇! [: ]/ J; q3 T- i" m5 w9 X0 F
* v- ?) \7 ~9 L' z4 N9 \& b3 k: f0 [公仔箱論壇★☆橄榄——>酒后厌食公仔箱論壇9 @1 _9 s/ r; L7 F p2 W
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橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
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7 ?5 r4 ?; f( Z& d" B/ x7 Q都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——1 w) ^) P& h. e" J( p
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PS:酒后忌饮茶 Q0 e0 f4 U* ]! k$ Q
5 d! j. N- V3 K+ a L) d公仔箱論壇李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。 |
發表於 2008-10-8 09:17 PM
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