塞奶該冷敷還是熱敷？2張表格輕鬆看懂，不再傻傻分不清TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W! d, i" e7 p/ c5 }& b( `# O
曉玲產後乳汁始終沒有太豐沛，只能勉強提供寶寶奶量一半所需，不過令人沮喪的是，雖然母乳不多，竟然遇到塞奶的問題。她發現自己右邊的胸部有硬塊，雖然試圖想把奶擠出來，但卻怎麼也沒辦法，真是越擠越心慌。不知所措的她，趕快上網到媽媽社團去求救，有人說熱敷能讓乳腺暢通，也有人說冷敷才不會演變成發炎。* b0 X* @% X: D9 a
: C) c) y% [4 [ ]tvboxnow.com
: d7 q0 H: J, f4 h
! F2 O" e5 [9 A4 z; Wtvb now,tvbnow,bttvb& U7 Y# v: L9 ^2 o
看到冷、熱敷各有支持者，曉玲更無法決定要怎麼做，聽說冷敷會讓乳房退奶，奶水已經很少的她當然不願意冒險嘗試，但萬一熱敷真的如網友所說的會造成發炎，又該怎麼辦呢？
% R1 m- d2 J6 N6 ]' c& y7 G! W
# ~# E, v0 N* [. |2 S% b哺乳遇到狀況時，乳房到底是要冷敷或熱敷，始終是一個讓媽媽們容易搞混的問題，加上身邊的親友們眾說紛紜，就讓人更加摸不清楚了。
. j) K, _9 x/ A: P* H d. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @- [( u A& U5 U- b
其實冷、熱敷都是物理治療的問題，當然是物理治療師的回答最專業、最正確！首先，我們先瞭解一下冷、熱敷的生理機制。對冷、熱敷有基本的概念之後，再來分辨一下哪些情況需做冷敷或熱敷。
% Z# o5 |, O* k" J$ [tvb now,tvbnow,bttvb
, b( |: l$ C1 O5 c. `1 d冷、熱敷的生理機制8 a) i$ z2 r( t8 f
3 I2 x% x6 ^; |- B+ r+ X( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v7 [' H+ m+ K+ e' t. |: ?2 O: p
5 e1 _2 f4 A9 O7 J" u7 c7 l& D% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（圖片／平安文化提供）公仔箱論壇: o) L/ a/ |/ c2 P
# ~+ i1 |" P+ P冷、熱敷的應對方式TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f' w/ F- Z6 q( j% B
: |( k2 V2 w4 o. Q! l
, C! {9 D; Y; a* u& T- F: C* A- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y. z4 ]! R5 a
（圖片／平安文化提供）tvboxnow.com0 f- @- |. d1 j
: p1 t+ O1 r. B. p! B# z. {% S- ]本文摘自平安文化《無壓力‧零痛感 第一次哺乳就上手：權威哺乳諮詢專家的全方位哺乳聖經！新手媽媽照著做，哺餵母乳好輕鬆，追奶、塞奶、乳腺炎煩惱統統解決！》一書 |
發表於 2018-10-1 01:32 PM
| 
