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原帖由 pogfing 於 2009-2-8 10:36 PM 發表
' s/ W* w1 w% N8 b0 w1 M( z/ u# H我还有根好的办法。（不要呼吸）！！！！很有用！！

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啊 這招我也用啊  先提氣到滿 再憋...........