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拉達克位於印度最北部之地，位於喀什米爾山谷遠處，
& c9 N4 E- g3 N& `( P: N5 d& @tvb now,tvbnow,bttvb居世界屋脊之上介於海拔3,000～6,000公尺之間，7 S- ?/ H  p, I+ |9 J
但大部分的居民住在3,000公尺的印度河上源的山谷裡。tvb now,tvbnow,bttvb2 S/ y' `9 z! P
拉達克曾是古「絲綢之路」必經的重鎮，19世紀初葉，
; l! J5 I$ x8 i, S! G瑞典探險家SVEN ANDERS HEDIN﹝斯文赫定﹞，
  B: @8 z; k+ G" j$ Q曾由印度取途拉達克深入中國大陸新疆、西藏地區進行考察。
5 T2 v8 B5 h3 p; j3 i2 X  v現今則是徒步登山者的最終目的地，因地處高山谷地，空氣稀薄，7 m( I) ^/ k* L" ^7 J% {1 V* T& `3 C: q
初履拉達克的人士，都會因高山症而不適應，
) C+ U8 C! @6 u& ]* Jtvboxnow.com當年唐玄奘出西域至印度取經，路過拉達克時被高山症所苦，以致認為是中了邪魔......