[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

itsctsu

tvboxnow.com: u5 ?( i+ f1 k
8 m6 f0 c- F" U% @
                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。
3 o5 ^8 v9 i$ r; s        
+ Y* a, _+ P  @7 e! N, H公仔箱論壇   
; h; f6 @& `& a7 k2 e                                                                                                                材料：# Q6 E+ i" X8 y: X$ \& p
        公仔箱論壇8 \) G. A% y* S9 D
                                                            白玉苦瓜 1個
  _# |9 w; i, x( o. t4 R; S; m        2 F! l3 {' _- @7 V5 y: b6 l7 S
                                                            紅洋葱 半個公仔箱論壇) L* n# L: ]/ t4 |, l5 ]
        
: K4 p5 Q, N0 n9 @/ b3 Z- u+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                            蒜頭 2瓣tvboxnow.com) T* m- z+ ~5 T7 O" f! V! C/ {
        tvb now,tvbnow,bttvb0 I3 h8 i6 r0 i' Y: Y
                                                            泰式辣椒膏 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V2 F# l8 P: G% l
          r- [3 j5 X5 ]3 V+ [8 R
                                                            刁草 少許
4 T( P( u# r1 U- I: l% {! ^. P        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  F2 H/ e( J9 H4 P- `  v
                                                            示範：梁祖堯9 C, {1 @1 U( G1 z7 {; q# @
        
8 W: O) o- ]0 j, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                            攝影：陳秉謙、魯雋華
, l' u/ t2 E( W公仔箱論壇
# B+ u* |4 l  x2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 [9 I7 a0 i6 ?' Ltvb now,tvbnow,bttvb        
9 M* m" [% n  _2 M3 V% t1 o/ m- r                                                                                  
' u" c0 l7 s: \" J0 a& }4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                          , \* s4 [! b2 k
                                                          
% b2 C! M8 I' O3 |: gtvb now,tvbnow,bttvb                                                          tvb now,tvbnow,bttvb4 \. r8 d- S2 g+ b
                                                          + o5 N* T' r- d1 h6 W* e
                                                          公仔箱論壇( S8 g8 O- Q3 L- @  \) n