MagicAndy

【材　料】 tvboxnow.com3 i5 a+ t/ j. u. Z
生香菇  2朵
/ z! a' |" }/ O' m5 m- Ttvboxnow.com珍菇  1兩
' u# V; p1 f0 m; R2 _% Stvb now,tvbnow,bttvb金針菇  1兩
7 Q$ L. \4 a2 y/ r7 o0 h4 M4 V小黃瓜  半條
  N6 A4 s) ?" E* a# u; ?6 b$ \公仔箱論壇枸杞  少許   _7 @! v1 w  |5 L
白粥  半碗
; C) Q- c" h) _素高湯  1碗 tvboxnow.com3 S8 x" L3 Q$ l( I  G
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?/ b% n7 Z# n5 y; Q0 ]
鹽  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb* q/ d' f8 ]0 u' k' v1 S+ W4 _, x
【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb' u2 K( o( X( V5 G
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q5 Q) v3 [  k* f+ ^
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
1 b3 ]  c) O/ D薏仁  1兩 公仔箱論壇# b5 b# K$ ]: }3 q+ W4 i
蓮子  1兩 tvboxnow.com" @5 ?8 F6 B# L6 M2 J5 H
荸薺  4粒 tvboxnow.com6 `+ v6 [# l6 K. Y- N
紅豆支  少許 + |' f0 y* j* Y
蔥  半條 公仔箱論壇  J; g+ H& C' R+ ?
白粥  半碗 1 g; z8 }3 r( v; _1 M3 {% c
魚高湯  1碗
0 R/ k5 L8 Q: C) n9 x  \6 i公仔箱論壇【調味料】 tvboxnow.com0 G$ e8 Z3 B5 K; ?2 ~4 J! f# |
鹽  1茶匙 公仔箱論壇, N1 W1 E7 _3 ?4 x5 R5 j7 g3 N
米酒  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb+ @& O" k. ?, y/ n
【做　法】 tvboxnow.com4 Y3 k! C; O! P4 @$ S
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b# J1 s4 `  n8 e  M( Z
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 tvb now,tvbnow,bttvb' O2 x  l6 `4 `: I. q( x
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
0 h8 l  W# d5 J% P6 Vtvboxnow.com山藥  3兩
% u: J  i) H1 ~8 _公仔箱論壇韭菜花  3支
3 o! d; D: G6 f2 j  T4 C# ?. Stvboxnow.com海苔  1張
/ O' ]2 w$ P* g1 b( X( W公仔箱論壇蔥  半條
3 A& v+ X: H8 F1 M6 m白粥  半碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x5 g/ t0 j+ c
高湯  1碗 公仔箱論壇% ]% y, C5 d# A( d* M
【調味料】 tvboxnow.com$ }  H: i+ ?5 _3 w/ ~+ Q  b' ^
鹽  1茶匙
2 W; `3 @8 h; ]6 Y2 t% ~【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb1 L' J4 G! ]5 D! C
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
+ G5 ~; Y+ x5 k0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 tvb now,tvbnow,bttvb& h4 E* w! l5 V* H
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you