[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

itsctsu

3 c0 W3 R3 g+ c/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 Q7 v2 ^! }* U9 y  |                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。$ P, Q2 k9 \" q* }2 v
        
' j4 q4 w4 a% n    $ c& T+ E  h. i5 H
                                                                                                                材料：tvb now,tvbnow,bttvb  w" m1 l9 M# o- M1 t. ^2 q, `
        
7 ]5 v& v. B! H* l5 ?公仔箱論壇                                                            白玉苦瓜 1個
- w9 y" O6 A4 q5 ^- Q: ^公仔箱論壇        & }) ]" n' @# U8 b7 q& [9 l. `+ l
                                                            紅洋葱 半個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e1 r" ?& [3 C. @- }
        
$ O4 F! @: B2 H+ _2 k1 N公仔箱論壇                                                            蒜頭 2瓣
; V4 J. U, @0 C$ Itvb now,tvbnow,bttvb        
1 b3 Z1 g/ u2 \- M5 D# Itvboxnow.com                                                            泰式辣椒膏 適量tvb now,tvbnow,bttvb& _! x# b, N7 b) b0 w' @+ F
        3 T9 ]5 ]1 U) y* c' k& K
                                                            刁草 少許( o  H$ X! |$ A. Z
        
2 g* g1 H% k0 I  f* i7 A: utvb now,tvbnow,bttvb                                                            示範：梁祖堯tvboxnow.com& e+ k. U5 t7 a7 A" I3 g
        
/ }0 ^* t/ z- ]7 y6 q6 ]  P                                                            攝影：陳秉謙、魯雋華
9 S7 A* e  |! g: o公仔箱論壇
* F, I& m) s+ p+ A' L8 r& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% N+ v  n5 B8 U! n" [9 R4 J
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S8 l) J1 q: S7 B
                                                                                  
& }' k( C& H! i, _7 |公仔箱論壇                                                          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H5 K6 L- B4 r- r9 A
                                                          
$ `' E2 p5 t. e' I公仔箱論壇                                                          tvboxnow.com! j! F" w( j( @2 L5 n
                                                          
  A" Z' s( t. P' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                          
9 K4 B. M3 b$ M6 Ftvboxnow.com