返回列表 回復 發帖
【材 料】 & N3 O* y# j# U7 ~# H0 N
生香菇  2朵
  V* n! p( P! ^  y  J' e珍菇  1兩 & h4 M) H( G) N. l
金針菇  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb% |8 k- g# p$ V- t* A) G
小黃瓜  半條 tvboxnow.com. ^. z- R; q& P3 j9 {. `9 C( q
枸杞  少許
9 }: M2 s% P% B7 @公仔箱論壇白粥  半碗
6 A" f( s, ]' T1 J, Q5 X4 ], z公仔箱論壇素高湯  1碗
; c+ o. b/ k. a【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]: b, C5 ?, Z# W. H
鹽  1茶匙
1 Z! m4 r" F4 O7 M$ e) l1 U【做 法】 ; j  y7 ]2 N- ?% {) g4 P
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用;金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
8 Q  k; h  A0 A+ ^* e2.取一湯鍋,放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
【材 料】
* S! k! H% m! n* E  x( W2 V薏仁  1兩
& `" {; K9 l* |: Q4 E/ q7 X蓮子  1兩
) L) k) W' M( l5 E5 ?2 `$ w& utvb now,tvbnow,bttvb荸薺  4粒
$ H9 ]6 K- D; I' V  ^紅豆支  少許
, }* r  `1 ~6 ?/ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥  半條
" F# I: P: L$ @7 Y- ^4 L公仔箱論壇白粥  半碗 $ p9 i% C3 q5 H. j% a2 Y* r
魚高湯  1碗 公仔箱論壇: e7 Q5 ~& j; W4 O& v
【調味料】 2 Y5 e1 x2 G' n: G1 K
鹽  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n* n. ?  L$ l1 F# W4 O
米酒  1茶匙 # R; k( C) E" I7 b$ o
【做 法】
. R+ g. N1 L: C; y; G0 M公仔箱論壇1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後,再蒸20分鐘取出備用;蔥切成蔥花備用;荸薺切成片狀備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q4 ?4 g8 ]1 Y& }, n$ D
2.取一湯鍋,放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後,再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 8 D. O  F# m, N; j; B8 N
3.起鍋盛入容器時,再撒入蔥花、紅豆支即可。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  o2 l* r# ]" d' @5 W* i# d7 c( M( i
山藥  3兩 # C" v& z1 ^* N& F  y! i1 ~
韭菜花  3支
: A: Q3 B6 r) N  X- g1 y海苔  1張 tvb now,tvbnow,bttvb9 c" A" \: O$ W9 u
蔥  半條 0 p% n( G  B5 B1 G
白粥  半碗
( X, v+ _, \8 c2 u高湯  1碗
9 c4 k$ ]5 K% R  o【調味料】
+ d. H. L' P$ O) etvboxnow.com鹽  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb; E; {  R+ ~$ V( n0 O3 Q
【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b* B9 w, _8 p7 }9 o% s' f
1.山藥去皮洗淨後,切成條狀放入滾水中川燙取出備用;蔥切成蔥花備用;海苔用剪刀剪成條狀備用;韭菜花切段備用。 " y$ `, ~9 o1 M3 b: _6 @; ^; U$ R7 q- D. c
2.取一湯鍋,放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後,加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
- R  E$ ^. }. X3.起鍋盛入容器時,再撒入蔥花、海苔絲即可。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
thank you very much end sharing
thanks for sharing!!:onion05:
多谢....寶貴意見......感激!!
多谢....寶貴意見......感激!!
好似好好食咁```
thank you very much
谢谢楼主的分享
looks very gd, thx for sharing
thank you!!
Thankyou for sharing, it's looks delicious!
好美味,流晒口水
thank you
返回列表